Figurerobics

FIGUREROBICS는 FIGURE(형태,형체)와 AEROBIC(산소성)의 합성어로 

여성의 슬립하고 매력적인 라인과 탄력적인 
몸매를 갖기 위한 근력운동과 체지방 분해 
효과가 뛰어난 유산소형 운동이며 몸짱아줌
마 정다연이 오랜 시간 자신의 운동경험을 
바탕으로 개발한 근력형 유산소 서킷 트레이닝
(Circut training,순환운동)방식입니다. 

피규어로빅스1의 
"로비,덤브,댄스,매트"
몸짱피트니스 
"BM FIT,S FIT, CORE FIT, SLOW FIT"
바디볼 
"SLIM, ABS, HIP&LEG"
스트레칭
"몸짱다이어트스트레칭"
등으로 구성되어 있습니다.
운동을 통한 체지방 감소효과와 여성에게 
있어 예쁜 근육라인을 잡히게 하는
 '마법같은 운동효과'를 가지고 있습니다.

FIGUREROBICS 특징

ㆍ유산 운동의 효과가 큽니다.
ㆍ두번 씩 반복되어 초보자가 배우기 쉽습니다.
ㆍ점적으로 강도가 올라가는 단계적 구성입니다.
ㆍ강도조절이 가능합니다.
ㆍ이미 효과가 검증이 된 운동입니다.
ㆍ비만인들에게 적합한 GX운동입니다.
ㆍ지루하지 않습니다.
ㆍ대한민국에서 만들어진 최초의 GX프로그램입니다.